Siirry pääsisältöön

Tekstit

TEKSTIT

Viikko 16

Neljä viikkoa maratoniin! Tästä eteenpäin harjoittelu kevenee. Edellisestä maratonista on aikaa tasan vuosi, jos syksyn poluilla juostua Vaarojen Maratonia ei lasketa. On tosi kiva päästä taas juoksemaan, vaikka jonkin verran täytyy vielä tehdä vauhtisuunnitelmia, tsekkailla säätiedotuksia ja valmistella kisapäivää. Ja malttaa olla juoksematta liikaa!

Tällä viikolla juoksua 80,7 km. Lihaskuntotreeni jäi pariin lyhyeen harjoitukseen.




Maanantaina oli todellinen spesiaalipäivä, kun juoksin 1000 metriä kilpaa hallissa. Hauskaahan se oli, ja oli mukava ylittää ajatus siitä, että jotain ei voisi tehdä, koska ei ole ennen tehnyt.

Tiistaiaamuna pikku lenkki koirien kanssa. Maanantain kisailu tuntui lihaksissa. Iltalenkille lähdin vasta ennen yhdeksää. Koirat olivat jo menossa nukkumaan, mutta pienellä houkuttelulla sain Zaden mukaan, haukottelujen ja venyttelyjen jälkeen. Juoksimme vain muutamalla pysähdyksellä, koiran väsymys taisi näkyä siinä, että se ei jaksanut haistella, vaan laittoi kevye…

Viimeisimmät blogitekstit

Viikko 15

1000 m hallissa

Juoksuhaasteessa, osa 8

Viikko 14

Karhu-viesti 2018

Kolme hyvää

Viikko 13

Juoksuhaasteessa, osa 7

Viikko 12

Viikko 11